Salle de Sport à Rouen

ACTIVI-T propose des cours de sport semi-collectifs de 6 à 12 personnes MAX 

& des séances de coaching !

Salle de Sport à Rouen, accessible à tous, Activi-T propose une offre complète et diversifiée pour se défouler et se remettre en forme, des cours semi-collectifs et des coaching personnalisés.

Notre concept étant basé sur l’Humain, pour nous il est primordial de privilégier la qualité à la quantité et ainsi d’accueillir 6 à 12 personnes MAX dans nos cours de sport. Notre planning de 19 heures/semaine de cours de sport : Cours de Boxe, Cours de Mobility (mélange de stretching et pilates), Cours de HIIT Training, Cours de SMALL GROUP® (pour 6 personnes MAX) et des séances de Running !

En plus des cours semi collectifs, Activit-T propose des coaching individuels et personnalisés à Rouen. Ces programmes sur-mesure, nous permettent d’accompagner et de préparer nos adhérents dans la réalisation de leur projet : trail, marathon, semi-marathon, remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids ….

Du sportif débutant au sportif confirmé

 Activi-T vous propose un univers personnalisé, rigoureux et à l’écoute 

Toute 1ère séance est gratuite , n’attendez plus et demandez la !

Salle de Sport à Rouen

ACTIVI-T propose des cours de sport semi-collectifs de 6 à 12 personnes MAX

& des coaching personnalisés !

Salle de Sport à Rouen, accessible à tous, 

Activi-T propose une offre complète et diversifiée pour se défouler et se remettre en forme, des cours semi-collectifs et des coaching personnalisés.

Notre concept étant basé sur l’Humain, pour nous il est primordial de privilégier la qualité à la quantité et ainsi d’accueillir 1 à 12 personnes MAX dans nos cours de sport. Notre planning de 19 heures/semaine de cours de sport : Cours de Boxe, Cours de Mobility (mélange de stretching et pilates), Cours de HIIT Training, Cours de SMALL GROUP® (pour 6 personnes MAX) et des séances de Running !

En plus des cours semi collectifs, Activit-T propose des coaching individuels et personnalisés à Rouen. Ces programmes sur-mesure, nous permettent d’accompagner et de préparer nos adhérents dans la réalisation de leur projet : trail, marathon, semi-marathon, remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids ….

Du sportif débutant au sportif confirmé

 Activi-T vous propose un univers personnalisé, rigoureux et à l’écoute 

Toute 1ère séance est gratuite

N’attendez plus et demandez la !

QUOI ?

5 cours semi-collectifs

des coaching personnalisés

des séances de remise en forme !

ACTIVI-T, une Salle de Sport pas comme les autres !

Adaptabilité

Chaque adhérent a des objectifs et des besoins personnels. Chez Activi-T l’Humain est au coeur de notre méthodologie, il est donc primordial pour nous de s’adapter à tous, à tous les niveaux. Nos cours semi-collectifs à 12 personnes MAX nous permettent d’être attentif à chacun !

Partage

Le sport comme passion… l’envie de se défouler, l’envie de se changer les esprits, l’envie d’atteindre des objectifs, l’envie de réaliser des projets… l’envie de se dépasser ! Toutes ces valeurs nous les partageons jours après jours avec nos adhérents donnant ainsi tout son sens à Activi-T !

Convivialité

Nos cours donnés pour 12 personnes MAX et les ateliers réalisés en binôme ont un objectif, permettre à nos adhérents de se rencontrer et de créer un lien. Fédérer une équipe et véhiculer un esprit « club » plein de bonne humeur et bienveillance est notre plus belle réussite !

Entraide

« Aller plus loin ensemble » est le leitmotiv que nous souhaitons partager chez Activi-T… Se soutenir et s’encourager, c’est se pousser mutuellement vers le haut et s’épanouir dans la pratique du sport. Jours après jours l’entraide entre nos adhérents nous rend toujours un peu plus fiers!

ACTIVI-T, Salle de Sport 

pas comme les autres !

Adaptabilité

Chaque adhérent a des objectifs et des besoins personnels. Chez Activi-T l’Humain est au coeur de notre méthodologie, il est donc primordial pour nous de s’adapter à tous, à tous les niveaux. Nos cours semi-collectifs à 10 personnes MAX nous permettent d’être attentif à chacun !

Partage

Le sport comme passion… l’envie de se défouler, l’envie de se changer les esprits, l’envie d’atteindre des objectifs, l’envie de réaliser des projets… l’envie de se dépasser ! Toutes ces valeurs nous les partageons jours après jours avec nos adhérents donnant ainsi tout son sens à Activi-T !

Convivialité

Nos cours donnés pour 12 personnes MAX et les ateliers réalisés en binôme ont un objectif, permettre à nos adhérents de se rencontrer et de créer un lien. Fédérer une équipe et véhiculer un esprit « club » plein de bonne humeur et bienveillance est notre plus belle réussite !

Entraide

« Aller plus loin ensemble » est le leitmotiv que nous souhaitons partager chez Activi-T… Se soutenir et s’encourager, c’est se pousser mutuellement vers le haut et s’épanouir dans la pratique du sport. Jours après jours l’entraide entre nos adhérents nous rend toujours un peu plus fiers!